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Las entrenadoras más bellas de instagram

ir al gimnasio es una verdadera tortura, lo que te hace falta es motivación, y estás sensuales mujeres lo saben, por eso suben fotografías sobre su rutina de ejercicios, para que veas los beneficios que el ejercicio le da al cuerpo. Después de ver las siguientes imagenes, querrás correr a ejercitarte:

TATIANA USSA GIRARDI

La modelo colombiana invita a sus seguidores a practicar algún deporte ¡y pone el ejemplo!

ANELLELA SAGRA La modelo ha estado en boca de todo el planeta y de las redes sociales donde ella misma elabora vídeos, donde muestra su rutina de ejercicios.

Guess where am I… . Adivinen donde estoy… . Transformation Program AnllelaSagra.Net . . Una foto publicada por Anllela Sagra® (@anllela_sagra) el

Booty blaster AVAILABLE❗️ . Transformation Program AnllelaSagra.Net . . By an @ohrangutang H&M @cristinapilo .

Una foto publicada por Anllela Sagra® (@anllela_sagra) el

La..la…laaa always HAPPY . . @anllelasagra_ @anllelasagra_ . . Una foto publicada por Anllela Sagra® (@anllela_sagra) el

ANA DELIA DE ITURRONDO

La guapa puertorriqueña ha conseguido un cuerpo envidiable el cual queda a la perfección con esa personalidad e inteligencia capaz de conquistar a cualquiera.

Come say hi at the @thefitexpo today -Anonymous Talent BOOTH #1535 1:00-3:00 pm -The Show Booth #627 3:00-5:00 pm . SNAPCHAT: @anadeliafitness EMAIL: [email protected] . . PHOTO: @ohrangutang @ohrangutangsjungle MKUP/HAIR: @cristinapilo . . . #lafitexpo #lafitness #anadelia #fitspo #LA #fitnessmotivation #ohrangutang #health #fitness

Una foto publicada por Ana Delia De Iturrondo (@anadfitness) el

#RiseAndShine Breakfast just makes me happy. It is probably my favorite meal of the day cause it fuels my body and gives me that energy to tackle the day. You can tell when I haven’t had it yet cause I just get hangry. When I start the day with a good & healthy breakfast I am less likely to over eat later on in the day. If mornings are gonna be rushed I try to prepare my breakfast the night before so that I can grab & go on with my day. . . . Snapchat @anadeliafitness Business [email protected] Web: #ANADELIA . C O M Una foto publicada por Ana Delia De Iturrondo (@anadfitness) el

MICHELLE LEWIN La fitness natural de Maracay, Venezuela, era conocida en su ciudad natal como “la flaca bella”.

#LazySunday Una foto publicada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) el

#FridayFeelings ❤️ by @leelhgfx_fitness

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…when I #Hawaii… ☀️ By @leelhgfx_fitness Una foto publicada por Michelle Lewin (@michelle_lewin) el

EVA ANDRESSA

Conocida como la musa fitness, Eva es considerada una de las más hermosas atletas de Brasil, nacida en la población de Curitiba.

Bom dia! Faça algo por você mesmo, se ame, se valorize. Só assim, poderá fazer algo de bom para o próximo!

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#ClubEva #musafitness #EvaAndressa #Abscheck #model #fitness Una foto publicada por Eva Andressa (@eva_andressa) el

Desejo a todos, uma semana cheia de coisas boas!

Una foto publicada por Eva Andressa (@eva_andressa) el

SANDRA PRIKKER La alemana provoca sensación en las redes sociales; sus selfies ‘hot’ abundan en Internet. Su musculatura que va desde los brazos hasta las pantorrillas demuestra su cuerpo trabajado en el gimnasio.

… Thinking about my next steps … #newstart #bosslady

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sneaking on the neighbors #Paris #thankful #unicorns

Una foto publicada por SanDrinha (@sandraprikker) el

Hotel life #Paris #abs #hotel

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KAYLA ITSINES

Esta entrenadora australiana de 24 años ha desarrollado una de las mejores dietas que existen, la bikini body guide.

It doesn’t matter what you do, who you are, what you provide or how good of a person you are…. there will be always be someone somewhere that doesn’t like you. It doesn’t matter what the reason is, but that person, or those people will exist.  I’m here to say to you, that’s okay. It’s okay to not be liked by everyone. It’s okay to not be accepted. It’s okay to want to change the world. Its okay to be passionate and it’s OKAY to be who YOU want to be. You don’t have to change ANYTHING about yourself to please other people. My dad once said to me… “If you stop doing everything you love because someone else doesn’t like it, you will never be happy. You will only live your life to please others and NEVER be happy within yourself”. So my advice, BE YOU and be proud of who you are and what you are doing with your life. BE strong and stick to your morals. Be the BEST person that you can be and follow your dreams because NO ONE can achieve them for you. Work out what you want to do in life and where you want to be. Me personally, I want to change the world. I want help women all over the globe learn to focus on how they feel and NOT how they look. I want women to be strong, to be happy and to work as A TEAM to inspire and motivated one another. I want to revolutionise the fitness industry and grow a global community of fit, healthy, confident and passionately happy women. This is my dream for women and I won’t ever EVER stop trying to help. www.kaylaitsines.com/app

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‘me’ time ☺️ www.kaylaitsines.com/app

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First photoshoot NOT wearing sports clothes shhhh it's a secret www.kaylaitsines.com/app

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Ene 19

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